El limón es un fruto especialmente interesante como depurativo. Ayuda al organismo a eliminar desechos metabólicos.

También es una excelente fuente de vitamina C, bioflavonoides y sales minerales.

Hay muchas leyendas absurdas en torno al limón. Examinemos algunas:

1.- Tomar jugo de limón destruye el esmalte dental.- esto sería cierto si dejásemos los dientes sumergidos en jugo de limón puro durante algunas horas. Y esto no es comparable al acto de tomar jugo de limón. La duración del contacto no es suficiente como para destruir el esmalte dental. Además, también se puede sorber con una pajita o popote con lo cual se solventan las dudas.

2.- El jugo de limón produce acidez gástrica.- todo lo contrario. El limón aporta numerosos elementos alcalinos (lo contrario de ácido) al descomponerse en el estómago. Es útil para tanto para personas con acidez como, incluso, para personas con úlceras gástricas.

3.- El jugo de limón se "come" los glóbulos rojos.- esto es una solemne estupidez.

Dicho lo anterior, hay que destacar que el limón ha sido y es una recomendación muy interesante de la medicina naturista desde el siglo XIX y se utiliza de muy diversas e interesantes formas en la farmacopea popular de diferentes culturas. La recomiendan especialmente para el reumatismo, exceso de ácido úrico, "impurezas de la sangre", catarros crónicos y muchísimas más. En general se tiene a la cura de limón como una forma de liberar al organismo de los obstáculos que impiden su curación en infinidad de afecciones.

Voy a describir aquí tres curas de limón clásicas. Las dos primeras las he recomendado muchas veces y siempre han producido resultados muy positivos proporcionando a los pacientes una gran sensación de bienestar. La tercera cura de limón es más larga y, por ese motivo, tampoco he seguido a muchos pacientes que la hayan hecho.

CURA DE LIMÓN (versión muy corta):

Durante 7 días se toma el jugo de 3 limones en ayunas y el de otros 3 antes de dormir. Es especialmente interesante para ayudar a curar enfermedades agudas. Esto incluye, naturalmente, resfriados y gripes. Los pacientes notan una mejor recuperación y ausencia de astenia postgripal.

CURA DE LIMÓN (versión corta):

• Primera semana: tomar cada día el jugo de 3 limones.
• Segunda semana: tomar cada día el jugo de 5 limones.
• Tercera semana: tomar cada día el jugo de 7 limones.
• Cuarta semana: tomar cada día el jugo de 5 limones.
• Quinta semana: tomar cada día el juog de 3 limones.

Las tomas pueden dividirse en dos, especialmente las semanas de siete limones diarios. Pero siempre hay que tomarlo en ayunas, sin otros alimentos acompañantes. Esperar 15 minutos antes de tomar otros alimentos.

CURA DE LIMÓN (versión larga):

Primera etapa:

• Primer día: tomar el jugo de un limón por la mañana, en ayunas. 
• Segundo día: tomar el jugo de dos limones.
• Tercer día: tomar el jugo de tres limones.
• Hasta el décimo día: añadir cada día el jugo de un limón más.
• Del 11º al 20º día: se disminuye cada día un limón hasta tomar sólamente el jugo de un limón el día 20.

Segunda etapa:

• Primer día: se toma el jugo de dos limones, puro y en ayunas.
• Segundo día: 4 limones.
• Tercer día: 6 limones.
• Hasta el décimo día: se aumentan cada día dos limones hasta que el día 10 se toma el jugo de 20 limones.
• Del 11º al 20º día: se disminuye de dos en dos limones hasta tomar el día 20 el jugo de dos limones.

Completada esta segunda etapa, que se inicia inmediatamente después de terminar la primera, no se vuelve a tomar limón hasta que hayan transcurrido 4 meses. Después se inicia la

Tercera etapa:

• Primer día: se bebe el jugo de 3 limones.
• Segundo día: 6 limones.
• Tercer día: 9 limones.
• Hasta el décimo día: se aumentan cada día 3 limones hasta tomar el décimo día el jugo de 30 limones.
• Del 11º al 20º día: se disminuyen de 3 en 3 hasta llegar el día 20 a tomar el jugo de 3 limones.

La duración total de estas 3 etapas es de 6 meses. Una vez concluido el tratamiento se repite otra vez comenzando desde la primera etapa. Así se completa un año de tratamiento (aunque en realidad sólo se toma limón durante 4 meses).

Es una cura que se recomienda para gran número de enfermedades crónicas.

También conviene tener presente una máxima de la medicina naturista: cuando una enfermedad crónica comienza a curarse suele producir síntomas y molestias similares a una reactivación. Esto se interpreta como una señal de que la enfermedad regresa a su fase aguda y, continuando el tratamiento, puede llegar a desaparecer. Al fin y al cabo no deja de ser cierto que los signos y síntomas de una enfermedad aguda representan el esfuerzo que el organismo hace para curarse.

Notas: la foto de este artículo está tomada de la Wikipedia: Lemon.jpg